Pilates: exercícios que ajudam a preparar o corpo para o Carnaval
Com uma rotina cada vez mais corrida, nem sempre é fácil encaixar uma ida ao estúdio de pilates na agenda. No entanto, isso não significa abrir mão dos benefícios da…
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Leia MaisO bar e restaurante Quintal do Monge, localizado no Largo da Ordem, será palco do Circuito Off da Oficina de Música de Curitiba 2026, iniciativa que amplia a programação do…
Leia MaisO chá de camomila, bebida tradicionalmente associada ao relaxamento e bem-estar, está no centro de uma preocupação sanitária nesta semana. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, nesta segunda-feira…
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Leia MaisO MP no Rádio traz nesta edição uma entrevista sobre um problema comum neste início de ano, em razão das férias e do verão: a perturbação do sossego e a…
Leia MaisCapricórnio é o décimo signo do zodíaco. É regido por Saturno e rege a Casa 10 do Mapa Astral. Realistas, determinados, disciplinados e organizados, os capricornianos estão sempre em busca…
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Leia MaisA segunda semana do Verão Maior Paraná traz uma programação intensa de atividades esportivas gratuitas no Litoral do estado entre os dias 9 e 11 de janeiro. Moradores e turistas…
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Leia MaisEncerrar o período de férias e retomar compromissos profissionais ou acadêmicos costuma exigir mais do que apenas reorganizar horários. A mudança brusca entre dias livres e responsabilidades diárias pode impactar…
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