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A salada rica em proteína é uma excelente opção para o jantar, pois combina leveza, nutrição e saciedade em uma única refeição. Preparada com ingredientes como frango, atum, ovos, queijos…
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A palavra “carboidrato” é uma das principais que aparecem quando queremos ou precisamos fazer uma dieta. Geralmente surgem dúvidas sobre quando comer carboidratos, quais alimentos com carboidratos são bons ou…
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Manter uma alimentação gostosa e equilibrada ao longo da semana pode ser mais simples do que parece. Com ingredientes variados e preparos práticos, é possível montar refeições saborosas e nutritivas…
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Em Quatro Barras, na Região Metropolitana de Curitiba, o Ministério Público do Paraná, por meio da Promotoria de Justiça da comarca, ajuizou no sábado, 7 de março, ação civil pública…
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A Prefeitura de Curitiba iniciou em março a construção de 21 unidades habitacionais destinadas a famílias atingidas por desapropriações do projeto Novo Inter 2. As moradias serão destinadas a pessoas…
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Neste domingo (8), os campeonatos estaduais de 2026 entram na reta final pelo país. Além do título, as federações também definem as premiações pagas aos clubes que chegam às decisões.…
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O ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Gilmar Mendes determinou neste domingo, 8, que o Ministério Público do Rio de Janeiro (MPRJ) apresente dados detalhados sobre os “penduricalhos” pagos aos…
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Nome em alta nas plataformas de música, o amazonense Everton da Silva — o cantor Filho do Piseiro — afirmou que uma das marcas dele presente no repertório nasceu de forma espontânea: a…
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No dia 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher. A data simboliza a luta histórica das mulheres em busca de condições iguais às dos homens e contra…
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